その他 麦茶 浸出液 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 凍り豆腐 水煮の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液大豆 [豆腐・油揚げ類] 凍り豆腐 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液大豆 [豆腐・油揚げ類] 凍り豆腐 水煮単位
水分99.779.620.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.8-10.8 g
たんぱく質Tr10.7-10.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.7-6.7 g
コレステロール000 mg
脂質07.3-7.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.31.1-0.8 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.31.1-0.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム1260-259 mg
カリウム633 mg
カルシウム2150-148 mg
マグネシウムTr29-29 mg
リン1180-179 mg
Tr1.7-1.7 mg
亜鉛0.11.2-1.1 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガンTr1.02-1.02 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン05-5 μg
クロム01-1 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール04-4 mg
δ-トコフェロール02.2-2.2 mg
ビタミンK013-13 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB2000 mg
ナイアシン000 mg
ナイアシン当量02.7-2.7 mg
ビタミンB6000 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸000 μg
パントテン酸00.02-0.02 mg
ビオチン0.13.1-3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置別名: 高野豆腐 湯戻し後、煮たもの0
可食部100g当たりの成分です。
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