その他 麦茶 浸出液 と大豆 [その他] 湯葉 生の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液大豆 [その他] 湯葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液大豆 [その他] 湯葉 生単位
水分99.759.140.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.4-21.4 g
たんぱく質Tr21.8-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量12.3-12.3 g
コレステロール000 mg
脂質013.7-13.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.1-1.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.35.1-4.8 g
食物繊維総量0.8-0.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.34.1-3.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム6290-284 mg
カルシウム290-88 mg
マグネシウムTr80-80 mg
リン1250-249 mg
Tr3.6-3.6 mg
亜鉛0.12.2-2.1 mg
Tr0.7-0.7 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン03-3 μg
クロム01-1 μg
モリブデン0100-100 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量010-10 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.9-0.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール04-4 mg
δ-トコフェロール00.3-0.3 mg
ビタミンK022-22 μg
ビタミンB100.17-0.17 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量05.4-5.4 mg
ビタミンB600.13-0.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸025-25 μg
パントテン酸00.34-0.34 mg
ビオチン0.114-13.9 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置0
可食部100g当たりの成分です。
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