その他 麦茶 浸出液 と芋類 アメリカほどいも 塊根 生の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液芋類 アメリカほどいも 塊根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液芋類 アメリカほどいも 塊根 生単位
水分99.756.543.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.5-3.5 g
たんぱく質Tr5.9-5.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール00 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)33.3-33.3 g
利用可能炭水化物(質量計)30.5-30.5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.326.8-26.5 g
食物繊維総量11.1-11.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.335.6-35.3 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム15-4 mg
カリウム6650-644 mg
カルシウム273-71 mg
マグネシウムTr39-39 mg
リン1120-119 mg
Tr1.1-1.1 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガンTr0.26-0.26 mg
ヨウ素000 μg
セレン0Tr0 μg
クロム000 μg
モリブデン054-54 μg
レチノール00 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン3-3 μg
β-クリプトキサンチンTr0 μg
β-カロテン当量03-3 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK03-3 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量02.9-2.9 mg
ビタミンB600.16-0.16 mg
ビタミンB120 μg
葉酸047-47 μg
パントテン酸00.69-0.69 mg
ビオチン0.13.1-3 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置別名: アピオス 廃棄部位: 表層及び両端 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク