その他 麦茶 浸出液 と芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液芋類 じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理単位
水分99.77821.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質Tr1.9-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質00.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)17.4-17.4 g
利用可能炭水化物(質量計)15.9-15.9 g
差引き法による利用可能炭水化物0.315.5-15.2 g
食物繊維総量3.5-3.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.319-18.7 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム110 mg
カリウム6430-424 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウムTr20-20 mg
リン147-46 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛0.10.3-0.2 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガンTr0.4-0.4 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン000 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量01.7-1.7 mg
ビタミンB600.2-0.2 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸017-17 μg
パントテン酸00.47-0.47 mg
ビオチン0.10.4-0.3 μg
ビタミンC023-23 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置別名: ばれいしょ(馬鈴薯) 廃棄部位: 表皮 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク