その他 麦茶 浸出液 と芋類 (さといも類) みずいも 球茎 生の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液芋類 (さといも類) みずいも 球茎 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液芋類 (さといも類) みずいも 球茎 生単位
水分99.770.529.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質Tr0.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質00.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)25.3-25.3 g
利用可能炭水化物(質量計)23.1-23.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.325.3-25 g
食物繊維総量2.2-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.327.6-27.3 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム16-5 mg
カリウム6290-284 mg
カルシウム246-44 mg
マグネシウムTr23-23 mg
リン135-34 mg
Tr1-1 mg
亜鉛0.10.2-0.1 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガンTr0.56-0.56 mg
ヨウ素09-9 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.16-0.16 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.6-0.6 mg
ナイアシン当量00.8-0.8 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸027-27 μg
パントテン酸00.2-0.2 mg
ビオチン0.12.4-2.3 μg
ビタミンC07-7 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置別名: 田芋 廃棄部位: 表層及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク