その他 麦茶 浸出液 と和風料理 酢の物類 紅白なますの栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液和風料理 酢の物類 紅白なますの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液和風料理 酢の物類 紅白なます単位
水分99.790.39.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質Tr0.6-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.7-0.7 g
コレステロール000 mg
脂質00.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)6.4-6.4 g
利用可能炭水化物(質量計)6.1-6.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.36.5-6.2 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物0.37.2-6.9 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム1230-229 mg
カリウム6130-124 mg
カルシウム222-20 mg
マグネシウムTr9-9 mg
リン116-15 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛0.10.10 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガンTr0.05-0.05 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン180-180 μg
β-カロテン370-370 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量0460-460 μg
レチノール活性当量038-38 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0(Tr)0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール00.2-0.2 mg
δ-トコフェロール00.1-0.1 mg
ビタミンK02-2 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量00.3-0.3 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸019-19 μg
パントテン酸00.08-0.08 mg
ビオチン0.10.5-0.4 μg
ビタミンC06-6 mg
アルコール(Tr)0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置0
可食部100g当たりの成分です。
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