その他 麦茶 浸出液 と畜肉類 しか にほんじか 赤肉 生の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液畜肉類 しか にほんじか 赤肉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液畜肉類 しか にほんじか 赤肉 生単位
水分99.771.428.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質22-22 g
たんぱく質Tr23.9-23.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール059-59 mg
脂質04-4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.31.8-1.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.30 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム155-54 mg
カリウム6390-384 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウムTr27-27 mg
リン1230-229 mg
Tr3.9-3.9 mg
亜鉛0.12.9-2.8 mg
Tr0.15-0.15 mg
マンガンTr0.02-0.02 mg
ヨウ素01-1 μg
セレン07-7 μg
クロム000 μg
モリブデン000 μg
レチノール04-4 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK01-1 μg
ビタミンB100.2-0.2 mg
ビタミンB200.35-0.35 mg
ナイアシン06.9-6.9 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB600.6-0.6 mg
ビタミンB121.3-1.3 μg
葉酸04-4 μg
パントテン酸00.76-0.76 mg
ビオチン0.12.2-2.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置試料: えぞしか、ほんしゅうじか・きゅうしゅうじか 0
可食部100g当たりの成分です。
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