その他 麦茶 浸出液 と米 [水稲穀粒] 玄米の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液米 [水稲穀粒] 玄米の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液米 [水稲穀粒] 玄米単位
水分99.714.984.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質6-6 g
たんぱく質Tr6.8-6.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.5-2.5 g
コレステロール000 mg
脂質02.7-2.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)78.4-78.4 g
利用可能炭水化物(質量計)71.3-71.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.372.4-72.1 g
食物繊維総量3-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.374.3-74 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム110 mg
カリウム6230-224 mg
カルシウム29-7 mg
マグネシウムTr110-110 mg
リン1290-289 mg
Tr2.1-2.1 mg
亜鉛0.11.8-1.7 mg
Tr0.27-0.27 mg
マンガンTr2.06-2.06 mg
ヨウ素0Tr0 μg
セレン03-3 μg
クロム000 μg
モリブデン065-65 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール00.1-0.1 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.41-0.41 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン06.3-6.3 mg
ナイアシン当量08-8 mg
ビタミンB600.45-0.45 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸027-27 μg
パントテン酸01.37-1.37 mg
ビオチン0.16-5.9 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置うるち米 (100 g:120 mL、100 mL:83 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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