その他 麦茶 浸出液 といか/たこ類 (いか類) するめいか 生の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液いか/たこ類 (いか類) するめいか 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液いか/たこ類 (いか類) するめいか 生単位
水分99.780.219.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.4-13.4 g
たんぱく質Tr17.9-17.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール0250-250 mg
脂質00.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.34.7-4.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.10.2 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム1210-209 mg
カリウム6300-294 mg
カルシウム211-9 mg
マグネシウムTr46-46 mg
リン1250-249 mg
Tr0.1-0.1 mg
亜鉛0.11.5-1.4 mg
Tr0.29-0.29 mg
マンガンTrTr0 mg
ヨウ素07-7 μg
セレン041-41 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.3-0.3 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0Tr0 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン04-4 mg
ナイアシン当量06.5-6.5 mg
ビタミンB600.21-0.21 mg
ビタミンB124.9-4.9 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.34-0.34 mg
ビオチン0.14.9-4.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置廃棄部位: 内臓等 胴 55.9 %、足・耳 44.1 %0
可食部100g当たりの成分です。
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