その他 麦茶 浸出液 と貝類 たいらがい 貝柱 生の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液貝類 たいらがい 貝柱 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液貝類 たいらがい 貝柱 生単位
水分99.775.224.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.8-15.8 g
たんぱく質Tr21.8-21.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール023-23 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(質量計)1.4-1.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.37.7-7.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.31.5-1.2 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム1260-259 mg
カリウム6260-254 mg
カルシウム216-14 mg
マグネシウムTr36-36 mg
リン1150-149 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛0.14.3-4.2 mg
Tr0.01-0.01 mg
マンガンTr0.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.01-0.01 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン01.5-1.5 mg
ナイアシン当量04.6-4.6 mg
ビタミンB600.06-0.06 mg
ビタミンB120 μg
葉酸025-25 μg
パントテン酸00.51-0.51 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.7-0.7 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置別名: たいらぎ(標準和名)0
可食部100g当たりの成分です。
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