その他 麦茶 浸出液 と貝類 あさり 生の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液貝類 あさり 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液貝類 あさり 生単位
水分99.790.39.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.6-4.6 g
たんぱく質Tr6-6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール040-40 mg
脂質00.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.32-1.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.4-0.1 g
有機酸0 g
灰分Tr3-3 g
ナトリウム1870-869 mg
カリウム6140-134 mg
カルシウム266-64 mg
マグネシウムTr100-100 mg
リン185-84 mg
Tr3.8-3.8 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガンTr0.1-0.1 mg
ヨウ素055-55 μg
セレン038-38 μg
クロム04-4 μg
モリブデン09-9 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン21-21 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量022-22 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.4-0.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量02.4-2.4 mg
ビタミンB600.04-0.04 mg
ビタミンB1252-52 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.39-0.39 mg
ビオチン0.123-22.9 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.2-2.2 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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