その他 麦茶 浸出液 と魚類 (たい類) きだい 生の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液魚類 (たい類) きだい 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液魚類 (たい類) きだい 生単位
水分99.776.922.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.4-15.4 g
たんぱく質Tr18.6-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.5-2.5 g
コレステロール067-67 mg
脂質03.1-3.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.34-3.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.20.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム173-72 mg
カリウム6390-384 mg
カルシウム223-21 mg
マグネシウムTr30-30 mg
リン1210-209 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛0.10.4-0.3 mg
Tr0.02-0.02 mg
マンガンTr0.01-0.01 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール050-50 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量050-50 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール01.5-1.5 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン02.8-2.8 mg
ナイアシン当量06.2-6.2 mg
ビタミンB600.2-0.2 mg
ビタミンB123.2-3.2 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.38-0.38 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置別名: れんこだい 廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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