その他 麦茶 浸出液 と魚類 (さば類) 加工品 開き干しの栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液魚類 (さば類) 加工品 開き干しの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液魚類 (さば類) 加工品 開き干し単位
水分99.750.149.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.4-16.4 g
たんぱく質Tr18.7-18.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.7-22.7 g
コレステロール065-65 mg
脂質028.5-28.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物0.38.3-8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.20.1 g
有機酸0 g
灰分Tr2.5-2.5 g
ナトリウム1680-679 mg
カリウム6300-294 mg
カルシウム225-23 mg
マグネシウムTr25-25 mg
リン1200-199 mg
Tr2-2 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガンTr0 mg
ヨウ素0110-110 μg
セレン0110-110 μg
クロム000 μg
モリブデン000 μg
レチノール09-9 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量09-9 μg
ビタミンD012-12 μg
α-トコフェロール02.4-2.4 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB200.59-0.59 mg
ナイアシン08.5-8.5 mg
ナイアシン当量012-12 mg
ビタミンB600.42-0.42 mg
ビタミンB1211-11 μg
葉酸011-11 μg
パントテン酸00.63-0.63 mg
ビオチン0.18.9-8.8 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.7-1.7 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置廃棄部位: 頭部、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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