その他 麦茶 浸出液 と魚類 (さば類) たいせいようさば 水煮の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液魚類 (さば類) たいせいようさば 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液魚類 (さば類) たいせいようさば 水煮単位
水分99.751.448.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.3-16.3 g
たんぱく質Tr18.6-18.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24-24 g
コレステロール078-78 mg
脂質028.5-28.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(質量計)0.4-0.4 g
差引き法による利用可能炭水化物0.37.3-7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.4-0.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム196-95 mg
カリウム6280-274 mg
カルシウム29-7 mg
マグネシウムTr27-27 mg
リン1210-209 mg
Tr1-1 mg
亜鉛0.11-0.9 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガンTr0.01-0.01 mg
ヨウ素067-67 μg
セレン045-45 μg
クロム000 μg
モリブデン000 μg
レチノール042-42 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD06.6-6.6 μg
α-トコフェロール00.6-0.6 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.19-0.19 mg
ビタミンB200.34-0.34 mg
ナイアシン05.3-5.3 mg
ナイアシン当量09.1-9.1 mg
ビタミンB600.28-0.28 mg
ビタミンB1212-12 μg
葉酸013-13 μg
パントテン酸00.72-0.72 mg
ビオチン0.18.2-8.1 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置別名: ノルウェーさば 切り身0
可食部100g当たりの成分です。
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