その他 麦茶 浸出液 と魚類 きびなご 生の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液魚類 きびなご 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液魚類 きびなご 生単位
水分99.778.221.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.5-15.5 g
たんぱく質Tr18.8-18.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール075-75 mg
脂質01.4-1.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(質量計)0.1-0.1 g
差引き法による利用可能炭水化物0.34-3.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.10.2 g
有機酸0 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム1150-149 mg
カリウム6330-324 mg
カルシウム2100-98 mg
マグネシウムTr34-34 mg
リン1240-239 mg
Tr1.1-1.1 mg
亜鉛0.11.9-1.8 mg
Tr0.1-0.1 mg
マンガンTr0.03-0.03 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD010-10 μg
α-トコフェロール00.3-0.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK0Tr0 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシン06.2-6.2 mg
ナイアシン当量09.6-9.6 mg
ビタミンB600.44-0.44 mg
ビタミンB128.3-8.3 μg
葉酸08-8 μg
パントテン酸00.87-0.87 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.4-0.4 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等(三枚下ろし)0
可食部100g当たりの成分です。
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