その他 麦茶 浸出液 と魚類 あんこう 生の栄養素を比較

その他 麦茶 浸出液魚類 あんこう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 麦茶 浸出液魚類 あんこう 生単位
水分99.785.414.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質10.7-10.7 g
たんぱく質Tr13-13 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール078-78 mg
脂質00.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.3-0.3 g
差引き法による利用可能炭水化物0.32.7-2.4 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物0.30.30 g
有機酸0 g
灰分Tr1.1-1.1 g
ナトリウム1130-129 mg
カリウム6210-204 mg
カルシウム28-6 mg
マグネシウムTr19-19 mg
リン1140-139 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛0.10.6-0.5 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガンTrTr0 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD01-1 μg
α-トコフェロール00.7-0.7 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール000 mg
δ-トコフェロール000 mg
ビタミンK000 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.16-0.16 mg
ナイアシン01.7-1.7 mg
ナイアシン当量04.1-4.1 mg
ビタミンB600.11-0.11 mg
ビタミンB121.2-1.2 μg
葉酸05-5 μg
パントテン酸00.21-0.21 mg
ビオチン0.10.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考浸出法: 麦茶 50 g/ 湯 1500 mL、沸騰後 5 分放置試料: きあんこう 切り身 (魚体全体から調理する場合、廃棄率: 65 %、廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等)0
可食部100g当たりの成分です。
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