その他 （炭酸飲料類） サイダー ともろこし 玄穀の栄養素を比較
その他 （炭酸飲料類） サイダーともろこし 玄穀の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 （炭酸飲料類） サイダー | もろこし 玄穀 | 差 | 単位 | | 水分 | 89.8 | 12 | 77.8 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 9 | -9 | g | | たんぱく質 | Tr | 10.3 | -10.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 4.7 | -4.7 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | Tr | 4.7 | -4.7 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 9 | 65.6 | -56.6 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 9 | 59.7 | -50.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 10.2 | 62.7 | -52.5 | g | | 食物繊維総量 | | 9.7 | -9.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 10.2 | 71.1 | -60.9 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 0 | 1.9 | -1.9 | g | | ナトリウム | 4 | 2 | 2 | mg | | カリウム | Tr | 590 | -590 | mg | | カルシウム | 1 | 16 | -15 | mg | | マグネシウム | Tr | 160 | -160 | mg | | リン | 0 | 430 | -430 | mg | | 鉄 | Tr | 3.3 | -3.3 | mg | | 亜鉛 | 0.1 | 2.7 | -2.6 | mg | | 銅 | 0.02 | 0.44 | -0.42 | mg | | マンガン | 0 | 1.63 | -1.63 | mg | | ヨウ素 | | 1 | -1 | μg | | セレン | | 1 | -1 | μg | | クロム | | 1 | -1 | μg | | モリブデン | | 34 | -34 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 0.5 | -0.5 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 2.3 | -2.3 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 0 | 0 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.35 | -0.35 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.1 | -0.1 | mg | | ナイアシン | 0 | 6 | -6 | mg | | ナイアシン当量 | 0 | 8 | -8 | mg | | ビタミンB6 | | 0.31 | -0.31 | mg | | ビタミンB12 | | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | | 54 | -54 | μg | | パントテン酸 | | 1.42 | -1.42 | mg | | ビオチン | | 15 | -15 | μg | | ビタミンC | 0 | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0 | 0 | g | | 備考 | (100 g：98mL、100 mL：103g) | 別名： こうりゃん、ソルガム、たかきび、マイロ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |