その他 (炭酸飲料類) サイダー と海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) サイダー海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) サイダー海老/蟹類 (かに類) 毛蟹 茹で物単位
水分89.879.210.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.7-13.7 g
たんぱく質Tr18.4-18.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール053-53 mg
脂質Tr0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)90.28.8 g
利用可能炭水化物(質量計)90.28.8 g
差引き法による利用可能炭水化物10.25.25 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.20.210 g
有機酸0 g
灰分01.7-1.7 g
ナトリウム4240-236 mg
カリウムTr280-280 mg
カルシウム166-65 mg
マグネシウムTr39-39 mg
リン0200-200 mg
Tr0.6-0.6 mg
亜鉛0.13.8-3.7 mg
0.020.46-0.44 mg
マンガン00.02-0.02 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0Tr0 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0(Tr)0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.7-3.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.23-0.23 mg
ナイアシン02.4-2.4 mg
ナイアシン当量05.1-5.1 mg
ビタミンB60.13-0.13 mg
ビタミンB122.5-2.5 μg
葉酸10-10 μg
パントテン酸0.4-0.4 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)殻つきでゆでたもの 廃棄部位: 殻、内臓等0
可食部100g当たりの成分です。
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