その他 (炭酸飲料類) サイダー と貝類 いたやがい 養殖 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) サイダー貝類 いたやがい 養殖 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) サイダー貝類 いたやがい 養殖 生単位
水分89.884.94.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.8-7.8 g
たんぱく質Tr10.8-10.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール033-33 mg
脂質Tr0.8-0.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)91.57.5 g
利用可能炭水化物(質量計)91.47.6 g
差引き法による利用可能炭水化物10.24.95.3 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.21.58.7 g
有機酸0 g
灰分02-2 g
ナトリウム4450-446 mg
カリウムTr260-260 mg
カルシウム148-47 mg
マグネシウムTr74-74 mg
リン0170-170 mg
Tr2-2 mg
亜鉛0.16.1-6 mg
0.020.1-0.08 mg
マンガン04.9-4.9 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン9-9 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.4-0.4 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB1000 mg
ビタミンB200.2-0.2 mg
ナイアシン01.4-1.4 mg
ナイアシン当量02.9-2.9 mg
ビタミンB60.07-0.07 mg
ビタミンB1213-13 μg
葉酸14-14 μg
パントテン酸0.24-0.24 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: しゃくしがい 廃棄部位: 貝殻0
可食部100g当たりの成分です。
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