その他 (炭酸飲料類) サイダー と魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわしの栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) サイダー魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) サイダー魚類 (いわし類) みりん干し かたくちいわし単位
水分89.818.571.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質Tr44.3-44.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5-5 g
コレステロール0110-110 mg
脂質Tr7-7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)99 g
利用可能炭水化物(質量計)99 g
差引き法による利用可能炭水化物10.227-16.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物10.225-14.8 g
有機酸0 g
灰分05.2-5.2 g
ナトリウム41100-1096 mg
カリウムTr420-420 mg
カルシウム1800-799 mg
マグネシウムTr73-73 mg
リン0660-660 mg
Tr3.7-3.7 mg
亜鉛0.13.5-3.4 mg
0.020.32-0.3 mg
マンガン00.36-0.36 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD025-25 μg
α-トコフェロール1.1-1.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.8-1.8 mg
δ-トコフェロール0.1-0.1 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン08.2-8.2 mg
ナイアシン当量016-16 mg
ビタミンB60.38-0.38 mg
ビタミンB1215-15 μg
葉酸23-23 μg
パントテン酸1.77-1.77 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量02.8-2.8 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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