その他 (炭酸飲料類) コーラ とまいたけ 油いための栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラまいたけ 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラまいたけ 油いため単位
水分88.585.53 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.7-1.7 g
たんぱく質0.12.6-2.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.1-4.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr4.4-4.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.411.8 g
利用可能炭水化物(質量計)120.411.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.43.38.1 g
食物繊維総量4.7-4.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.46.84.6 g
有機酸0 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム202 mg
カリウムTr300-300 mg
カルシウム2Tr2 mg
マグネシウム113-12 mg
リン1172-61 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.27-0.27 mg
マンガン00.06-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD07.7-7.7 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.2-1.2 mg
δ-トコフェロール(Tr)0 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB100.11-0.11 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン06.1-6.1 mg
ナイアシン当量Tr6.7-6.7 mg
ビタミンB60.07-0.07 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸57-57 μg
パントテン酸0.8-0.8 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照0
可食部100g当たりの成分です。
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