その他 (炭酸飲料類) コーラ としいたけ 生しいたけ 原木栽培 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラしいたけ 生しいたけ 原木栽培 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラしいたけ 生しいたけ 原木栽培 生単位
水分88.588.30.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質0.13.1-3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.811.4 g
利用可能炭水化物(質量計)120.711.3 g
差引き法による利用可能炭水化物11.43.28.2 g
食物繊維総量5.5-5.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.47.63.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム211 mg
カリウムTr270-270 mg
カルシウム220 mg
マグネシウム116-15 mg
リン1161-50 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.7-0.7 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.27-0.27 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロムTr0 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.4-0.4 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB200.22-0.22 mg
ナイアシン03.4-3.4 mg
ナイアシン当量Tr4-4 mg
ビタミンB60.19-0.19 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸75-75 μg
パントテン酸0.95-0.95 mg
ビオチン7.7-7.7 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 栽培品 廃棄部位: 柄全体 廃棄率: 柄の基部(いしづき)のみを除いた場合5 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク