その他 (炭酸飲料類) コーラ と(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 油いための栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラ(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 油いための比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラ(ねぎ類) 葉ねぎ 葉 油いため単位
水分88.583.94.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.5-1.5 g
たんぱく質0.12.1-2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.9-4.9 g
コレステロール000 mg
脂質Tr5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.2012.2 g
利用可能炭水化物(質量計)12012 g
差引き法による利用可能炭水化物11.44.96.5 g
食物繊維総量3.9-3.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.47.93.5 g
有機酸0 g
灰分Tr0.9-0.9 g
ナトリウム220 mg
カリウムTr310-310 mg
カルシウム295-93 mg
マグネシウム122-21 mg
リン1149-38 mg
Tr1.2-1.2 mg
亜鉛Tr0.4-0.4 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.21-0.21 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテン1800-1800 μg
β-クリプトキサンチン20-20 μg
β-カロテン当量01800-1800 μg
レチノール活性当量0150-150 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.1-2.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール1.6-1.6 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK150-150 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.12-0.12 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr1.1-1.1 mg
ビタミンB60.16-0.16 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸120-120 μg
パントテン酸0.29-0.29 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC043-43 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: 青ねぎ 株元を除いたもの 植物油(なたね油) 調理による脂質の増減:第1章表14参照 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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