その他 (炭酸飲料類) コーラ とかぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なしの栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラかぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なしの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラかぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし単位
水分88.583.55 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質0.11.4-1.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.212.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1212 g
差引き法による利用可能炭水化物11.45.16.3 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.46.94.5 g
有機酸0 g
灰分Tr7.9-7.9 g
ナトリウム22700-2698 mg
カリウムTr740-740 mg
カルシウム226-24 mg
マグネシウム168-67 mg
リン1176-65 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.2-0.2 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン00 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.45-0.45 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン03.2-3.2 mg
ナイアシン当量Tr3.4-3.4 mg
ビタミンB60.42-0.42 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸70-70 μg
パントテン酸1.11-1.11 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC020-20 mg
アルコール0 g
食塩相当量06.9-6.9 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: かぶら、すずな 水洗いし、水切りしたもの 硝酸イオン: 0.2 g0
可食部100g当たりの成分です。
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