その他 (炭酸飲料類) コーラ と大豆 [豆腐・油揚げ類] がんもどきの栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラ大豆 [豆腐・油揚げ類] がんもどきの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラ大豆 [豆腐・油揚げ類] がんもどき単位
水分88.563.525 g
アミノ酸組成によるたんぱく質15.2-15.2 g
たんぱく質0.115.3-15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量16.8-16.8 g
コレステロール0Tr0 mg
脂質Tr17.8-17.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.22.210 g
利用可能炭水化物(質量計)12210 g
差引き法による利用可能炭水化物11.41.310.1 g
食物繊維総量1.4-1.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.41.69.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1.8-1.8 g
ナトリウム2190-188 mg
カリウムTr80-80 mg
カルシウム2270-268 mg
マグネシウム198-97 mg
リン11200-189 mg
Tr3.6-3.6 mg
亜鉛Tr1.6-1.6 mg
Tr0.22-0.22 mg
マンガン01.3-1.3 mg
ヨウ素32-32 μg
セレン4-4 μg
クロム8-8 μg
モリブデン60-60 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.5-1.5 mg
β-トコフェロール0.2-0.2 mg
γ-トコフェロール8.1-8.1 mg
δ-トコフェロール2.5-2.5 mg
ビタミンK43-43 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.04-0.04 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量Tr4-4 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸21-21 μg
パントテン酸0.2-0.2 mg
ビオチン7.6-7.6 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.5-0.5 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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