その他 (炭酸飲料類) コーラ と大豆 [豆腐・油揚げ類] 焼き豆腐の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラ大豆 [豆腐・油揚げ類] 焼き豆腐の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラ大豆 [豆腐・油揚げ類] 焼き豆腐単位
水分88.584.83.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質7.8-7.8 g
たんぱく質0.17.8-7.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量5.2-5.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr5.7-5.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.711.5 g
利用可能炭水化物(質量計)120.611.4 g
差引き法による利用可能炭水化物11.4110.4 g
食物繊維総量0.5-0.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.4110.4 g
有機酸0 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム24-2 mg
カリウムTr90-90 mg
カルシウム2150-148 mg
マグネシウム137-36 mg
リン11110-99 mg
Tr1.6-1.6 mg
亜鉛Tr0.8-0.8 mg
Tr0.16-0.16 mg
マンガン00.6-0.6 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール3.5-3.5 mg
δ-トコフェロール1.5-1.5 mg
ビタミンK14-14 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.1-0.1 mg
ナイアシン当量Tr2.2-2.2 mg
ビタミンB60.05-0.05 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸12-12 μg
パントテン酸0.06-0.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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