その他 (炭酸飲料類) コーラ と芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラ芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラ芋類 (さといも類) さといも 球茎 水煮単位
水分88.5844.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質0.11.5-1.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.211.11.1 g
利用可能炭水化物(質量計)1210.21.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.411.30.1 g
食物繊維総量2.4-2.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.413.4-2 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム211 mg
カリウムTr560-560 mg
カルシウム214-12 mg
マグネシウム117-16 mg
リン1147-36 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr0.3-0.3 mg
Tr0.13-0.13 mg
マンガン00.17-0.17 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム00 μg
モリブデン7-7 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.8-0.8 mg
ナイアシン当量Tr1.4-1.4 mg
ビタミンB60.14-0.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸28-28 μg
パントテン酸0.42-0.42 mg
ビオチン2.8-2.8 μg
ビタミンC05-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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