その他 (炭酸飲料類) コーラ と洋風料理 その他 えびグラタンの栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラ洋風料理 その他 えびグラタンの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラ洋風料理 その他 えびグラタン単位
水分88.574.114.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.8-4.8 g
たんぱく質0.15.5-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.4-6.4 g
コレステロール023-23 mg
脂質Tr6.9-6.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.211.21 g
利用可能炭水化物(質量計)1239 g
差引き法による利用可能炭水化物11.412.3-0.9 g
食物繊維総量0.9-0.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.412.1-0.7 g
有機酸0 g
灰分Tr1.5-1.5 g
ナトリウム2380-378 mg
カリウムTr140-140 mg
カルシウム297-95 mg
マグネシウム117-16 mg
リン11110-99 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛Tr0.6-0.6 mg
Tr0.09-0.09 mg
マンガン00.14-0.14 mg
ヨウ素6-6 μg
セレン9-9 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン29-29 μg
β-カロテン420-420 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量0440-440 μg
レチノール活性当量069-69 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール(Tr)0 mg
γ-トコフェロール0.8-0.8 mg
δ-トコフェロール0.2-0.2 mg
ビタミンK23-23 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量Tr1.4-1.4 mg
ビタミンB60.04-0.04 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸13-13 μg
パントテン酸0.38-0.38 mg
ビオチン1.6-1.6 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール00 g
食塩相当量01-1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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