その他 (炭酸飲料類) コーラ と畜肉類 めんよう [ラム] ロース 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラ畜肉類 めんよう [ラム] ロース 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラ畜肉類 めんよう [ラム] ロース 皮下脂肪なし 生単位
水分88.572.316.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質18-18 g
たんぱく質0.122.3-22.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.3-4.3 g
コレステロール067-67 mg
脂質Tr5.2-5.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.2012.2 g
利用可能炭水化物(質量計)12012 g
差引き法による利用可能炭水化物11.43.77.7 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.4011.4 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム277-75 mg
カリウムTr330-330 mg
カルシウム27-5 mg
マグネシウム123-22 mg
リン11190-179 mg
Tr1.9-1.9 mg
亜鉛Tr2.7-2.7 mg
Tr0.12-0.12 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール07-7 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量07-7 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK11-11 μg
ビタミンB100.15-0.15 mg
ビタミンB200.25-0.25 mg
ナイアシン08.1-8.1 mg
ナイアシン当量Tr13-13 mg
ビタミンB60.36-0.36 mg
ビタミンB121.6-1.6 μg
葉酸1-1 μg
パントテン酸0.77-0.77 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名: ひつじ 試料: ニュージーランド及びオーストラリア産 筋間脂肪: 6.4 %0
可食部100g当たりの成分です。
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