その他 (炭酸飲料類) コーラ と畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラ畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラ畜肉類 ぶた [中型種肉] もも 脂身つき 生単位
水分88.564.224.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.1-16.1 g
たんぱく質0.119.5-19.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量14.3-14.3 g
コレステロール071-71 mg
脂質Tr15.1-15.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.212 g
利用可能炭水化物(質量計)120.211.8 g
差引き法による利用可能炭水化物11.44.47 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.40.211.2 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム248-46 mg
カリウムTr330-330 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム122-21 mg
リン11190-179 mg
Tr0.5-0.5 mg
亜鉛Tr2-2 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.3-0.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB100.9-0.9 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシン07.2-7.2 mg
ナイアシン当量Tr11-11 mg
ビタミンB60.37-0.37 mg
ビタミンB120.3-0.3 μg
葉酸1-1 μg
パントテン酸0.92-0.92 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)別名:黒豚 試料: バークシャー種 皮下脂肪: 11.1 %、筋間脂肪: 3.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク