その他 (炭酸飲料類) コーラ と畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼きの栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラ畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラ畜肉類 ぶた [大型種肉] ロース 脂身つき 焼き単位
水分88.549.139.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質23.2-23.2 g
たんぱく質0.126.7-26.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量22.1-22.1 g
コレステロール076-76 mg
脂質Tr22.7-22.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.311.9 g
利用可能炭水化物(質量計)120.311.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.44.47 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.40.311.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.2-1.2 g
ナトリウム252-50 mg
カリウムTr400-400 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム129-28 mg
リン11250-239 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛Tr2.2-2.2 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン29-29 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール02-2 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.1-0.1 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK3-3 μg
ビタミンB100.9-0.9 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン09.2-9.2 mg
ナイアシン当量Tr15-15 mg
ビタミンB60.33-0.33 mg
ビタミンB120.5-0.5 μg
葉酸1-1 μg
パントテン酸1.19-1.19 mg
ビオチン5.2-5.2 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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