その他 (炭酸飲料類) コーラ と畜肉類 うし [ひき肉] 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラ畜肉類 うし [ひき肉] 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラ畜肉類 うし [ひき肉] 生単位
水分88.561.427.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.4-14.4 g
たんぱく質0.117.1-17 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量19.8-19.8 g
コレステロール064-64 mg
脂質Tr21.1-21.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.311.9 g
利用可能炭水化物(質量計)120.311.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.43.67.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.40.311.1 g
有機酸0 g
灰分Tr0.8-0.8 g
ナトリウム264-62 mg
カリウムTr260-260 mg
カルシウム26-4 mg
マグネシウム117-16 mg
リン11100-89 mg
Tr2.4-2.4 mg
亜鉛Tr5.2-5.2 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン11-11 μg
クロム2-2 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール012-12 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量013-13 μg
ビタミンD00.1-0.1 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK9-9 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシン04.2-4.2 mg
ナイアシン当量Tr7.5-7.5 mg
ビタミンB60.25-0.25 mg
ビタミンB121.6-1.6 μg
葉酸5-5 μg
パントテン酸0.72-0.72 mg
ビオチン1.8-1.8 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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