その他 (炭酸飲料類) コーラ と畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラ畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラ畜肉類 うし [輸入牛肉] もも 脂身つき 生単位
水分88.571.417.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.5-16.5 g
たんぱく質0.119.6-19.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量7.5-7.5 g
コレステロール061-61 mg
脂質Tr8.6-8.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.411.8 g
利用可能炭水化物(質量計)120.411.6 g
差引き法による利用可能炭水化物11.43.67.8 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.40.411 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム241-39 mg
カリウムTr310-310 mg
カルシウム23-1 mg
マグネシウム121-20 mg
リン11170-159 mg
Tr2.4-2.4 mg
亜鉛Tr3.8-3.8 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール05-5 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール0.5-0.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.19-0.19 mg
ナイアシン05-5 mg
ナイアシン当量Tr9-9 mg
ビタミンB60.44-0.44 mg
ビタミンB121.5-1.5 μg
葉酸8-8 μg
パントテン酸0.78-0.78 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)皮下脂肪: 3.4 %、筋間脂肪: 4.0 %0
可食部100g当たりの成分です。
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