その他 (炭酸飲料類) コーラ と畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラ畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラ畜肉類 うし [和牛肉] もも 皮下脂肪なし 生単位
水分88.563.425.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.4-17.4 g
たんぱく質0.120.2-20.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量13.9-13.9 g
コレステロール073-73 mg
脂質Tr15.5-15.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.611.6 g
利用可能炭水化物(質量計)120.511.5 g
差引き法による利用可能炭水化物11.44.37.1 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.40.610.8 g
有機酸0 g
灰分Tr1-1 g
ナトリウム247-45 mg
カリウムTr330-330 mg
カルシウム24-2 mg
マグネシウム123-22 mg
リン11170-159 mg
Tr2.7-2.7 mg
亜鉛Tr4.3-4.3 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン00.01-0.01 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン14-14 μg
クロムTr0 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK5-5 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.21-0.21 mg
ナイアシン05.9-5.9 mg
ナイアシン当量Tr10-10 mg
ビタミンB60.36-0.36 mg
ビタミンB121.2-1.2 μg
葉酸9-9 μg
パントテン酸1.14-1.14 mg
ビオチン2.1-2.1 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)試料: 黒毛和種(去勢) 筋間脂肪: 7.2 %0
可食部100g当たりの成分です。
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