その他 (炭酸飲料類) コーラ といか/たこ類 (いか類) するめいか 焼きの栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラいか/たこ類 (いか類) するめいか 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラいか/たこ類 (いか類) するめいか 焼き単位
水分88.571.816.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質17.3-17.3 g
たんぱく質0.123.6-23.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.4-0.4 g
コレステロール0350-350 mg
脂質Tr1-1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.112.1 g
利用可能炭水化物(質量計)120.111.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.48.92.5 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.40.111.3 g
有機酸0 g
灰分Tr1.6-1.6 g
ナトリウム2330-328 mg
カリウムTr360-360 mg
カルシウム214-12 mg
マグネシウム157-56 mg
リン11300-289 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr1.9-1.9 mg
Tr0.41-0.41 mg
マンガン0Tr0 mg
ヨウ素10-10 μg
セレン46-46 μg
クロム00 μg
モリブデンTr0 μg
レチノール022-22 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量022-22 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.5-2.5 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK0 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB200.07-0.07 mg
ナイアシン05.8-5.8 mg
ナイアシン当量Tr9.1-9.1 mg
ビタミンB60.26-0.26 mg
ビタミンB125.4-5.4 μg
葉酸7-7 μg
パントテン酸0.44-0.44 mg
ビオチン6.3-6.3 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)内臓等を除き焼いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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