その他 (炭酸飲料類) コーラ と海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラ海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラ海老/蟹類 (かに類) たらば蟹 茹で物単位
水分88.5808.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.3-14.3 g
たんぱく質0.117.5-17.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.8-0.8 g
コレステロール053-53 mg
脂質Tr1.5-1.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.311.9 g
利用可能炭水化物(質量計)120.311.7 g
差引き法による利用可能炭水化物11.43.28.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.40.311.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.7-1.7 g
ナトリウム2310-308 mg
カリウムTr230-230 mg
カルシウム248-46 mg
マグネシウム151-50 mg
リン11190-179 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛Tr4.2-4.2 mg
Tr0.41-0.41 mg
マンガン00.04-0.04 mg
ヨウ素62-62 μg
セレン35-35 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン8-8 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量08-8 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3-3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.07-0.07 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン01.8-1.8 mg
ナイアシン当量Tr5.1-5.1 mg
ビタミンB60.13-0.13 mg
ビタミンB129.9-9.9 μg
葉酸15-15 μg
パントテン酸0.48-0.48 mg
ビオチン5.4-5.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.8-0.8 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 殻、内臓等 殻つきでゆでたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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