その他 （炭酸飲料類） コーラ と貝類 さざえ 生の栄養素を比較
その他 （炭酸飲料類） コーラと貝類 さざえ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | その他 （炭酸飲料類） コーラ | 貝類 さざえ 生 | 差 | 単位 | | 水分 | 88.5 | 78 | 10.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | | 14.2 | -14.2 | g | | たんぱく質 | 0.1 | 19.4 | -19.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | | 0.1 | -0.1 | g | | コレステロール | 0 | 140 | -140 | mg | | 脂質 | Tr | 0.4 | -0.4 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 12.2 | 0.8 | 11.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 12 | 0.7 | 11.3 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 11.4 | 6.3 | 5.1 | g | | 食物繊維総量 | | 0 | 0 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 11.4 | 0.8 | 10.6 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | Tr | 1.4 | -1.4 | g | | ナトリウム | 2 | 240 | -238 | mg | | カリウム | Tr | 250 | -250 | mg | | カルシウム | 2 | 22 | -20 | mg | | マグネシウム | 1 | 54 | -53 | mg | | リン | 11 | 140 | -129 | mg | | 鉄 | Tr | 0.8 | -0.8 | mg | | 亜鉛 | Tr | 2.2 | -2.2 | mg | | 銅 | Tr | 0.39 | -0.39 | mg | | マンガン | 0 | 0.02 | -0.02 | mg | | ヨウ素 | | 97 | -97 | μg | | セレン | | 19 | -19 | μg | | クロム | | 6 | -6 | μg | | モリブデン | | 5 | -5 | μg | | レチノール | 0 | Tr | 0 | μg | | α-カロテン | | 44 | -44 | μg | | β-カロテン | | 340 | -340 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 11 | -11 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 360 | -360 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 31 | -31 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | | 2.3 | -2.3 | mg | | β-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | δ-トコフェロール | | 0 | 0 | mg | | ビタミンK | | 3 | -3 | μg | | ビタミンB1 | 0 | 0.04 | -0.04 | mg | | ビタミンB2 | 0 | 0.09 | -0.09 | mg | | ナイアシン | 0 | 1.7 | -1.7 | mg | | ナイアシン当量 | Tr | 4.1 | -4.1 | mg | | ビタミンB6 | | 0.05 | -0.05 | mg | | ビタミンB12 | | 1.3 | -1.3 | μg | | 葉酸 | | 16 | -16 | μg | | パントテン酸 | | 0.24 | -0.24 | mg | | ビオチン | | 1.9 | -1.9 | μg | | ビタミンC | 0 | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.6 | -0.6 | g | | 備考 | (100 g：98mL、100 mL：103g) | 廃棄部位： 貝殻及び内臓 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |