その他 (炭酸飲料類) コーラ と貝類 あさり 缶詰 味付けの栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラ貝類 あさり 缶詰 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラ貝類 あさり 缶詰 味付け単位
水分88.567.221.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.8-12.8 g
たんぱく質0.116.6-16.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.9-0.9 g
コレステロール077-77 mg
脂質Tr1.9-1.9 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.212.2 g
利用可能炭水化物(質量計)1212 g
差引き法による利用可能炭水化物11.416.3-4.9 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.411.5-0.1 g
有機酸0 g
灰分Tr2.8-2.8 g
ナトリウム2640-638 mg
カリウムTr35-35 mg
カルシウム287-85 mg
マグネシウム144-43 mg
リン11180-169 mg
Tr28-28 mg
亜鉛Tr3.2-3.2 mg
Tr0.24-0.24 mg
マンガン01.23-1.23 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール03-3 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量06-6 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.3-2.3 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK4-4 μg
ビタミンB10Tr0 mg
ビタミンB200.06-0.06 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量Tr3.9-3.9 mg
ビタミンB60.01-0.01 mg
ビタミンB1236-36 μg
葉酸1-1 μg
パントテン酸00 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.6-1.6 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)液汁を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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