その他 (炭酸飲料類) コーラ と魚類 どじょう 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラ魚類 どじょう 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラ魚類 どじょう 生単位
水分88.579.19.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質13.5-13.5 g
たんぱく質0.116.1-16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.6-0.6 g
コレステロール0210-210 mg
脂質Tr1.2-1.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.2(Tr)12.2 g
利用可能炭水化物(質量計)12(Tr)12 g
差引き法による利用可能炭水化物11.43.28.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.4Tr11.4 g
有機酸0 g
灰分Tr3.6-3.6 g
ナトリウム296-94 mg
カリウムTr290-290 mg
カルシウム21100-1098 mg
マグネシウム142-41 mg
リン11690-679 mg
Tr5.6-5.6 mg
亜鉛Tr2.9-2.9 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン00.38-0.38 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール013-13 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン25-25 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量025-25 μg
レチノール活性当量015-15 μg
ビタミンD04-4 μg
α-トコフェロール0.6-0.6 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK1-1 μg
ビタミンB100.09-0.09 mg
ビタミンB201.09-1.09 mg
ナイアシン04-4 mg
ナイアシン当量Tr6.7-6.7 mg
ビタミンB60.1-0.1 mg
ビタミンB128.5-8.5 μg
葉酸16-16 μg
パントテン酸0.66-0.66 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)魚体全体0
可食部100g当たりの成分です。
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