その他 (炭酸飲料類) コーラ と魚類 あゆ 天然 焼きの栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) コーラ魚類 あゆ 天然 焼きの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) コーラ魚類 あゆ 天然 焼き単位
水分88.56424.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質21.3-21.3 g
たんぱく質0.126.6-26.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3-3 g
コレステロール0140-140 mg
脂質Tr6.8-6.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)12.20.112.1 g
利用可能炭水化物(質量計)120.111.9 g
差引き法による利用可能炭水化物11.49.22.2 g
食物繊維総量00 g
糖アルコール0 g
炭水化物11.40.111.3 g
有機酸0 g
灰分Tr2.5-2.5 g
ナトリウム2110-108 mg
カリウムTr510-510 mg
カルシウム2480-478 mg
マグネシウム135-34 mg
リン11460-449 mg
Tr5.5-5.5 mg
亜鉛Tr1.2-1.2 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.41-0.41 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール0120-120 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD01.5-1.5 μg
α-トコフェロール1.7-1.7 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.23-0.23 mg
ビタミンB200.24-0.24 mg
ナイアシン03.9-3.9 mg
ナイアシン当量Tr8.8-8.8 mg
ビタミンB60.16-0.16 mg
ビタミンB1212-12 μg
葉酸33-33 μg
パントテン酸1.34-1.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンC02-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.3-0.3 g
備考(100 g:98mL、100 mL:103g)廃棄部位: 頭部、内臓、骨、ひれ等0
可食部100g当たりの成分です。
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