その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料(しめじ類) ぶなしめじ 茹で物単位
水分87.291.1-3.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.6-1.6 g
たんぱく質Tr2.7-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.81.611.2 g
食物繊維総量4.2-4.2 g
糖アルコール0.4-0.4 g
炭水化物12.85.27.6 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分Tr0.7-0.7 g
ナトリウム220 mg
カリウム1280-279 mg
カルシウム321 mg
マグネシウム09-9 mg
リンTr90-90 mg
Tr0.4-0.4 mg
亜鉛00.6-0.6 mg
Tr0.05-0.05 mg
マンガン00.16-0.16 mg
ヨウ素101 μg
セレン02-2 μg
クロム000 μg
モリブデン03-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.9-0.9 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.1-0.1 mg
ナイアシン04.2-4.2 mg
ナイアシン当量04.6-4.6 mg
ビタミンB60.06-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸24-24 μg
パントテン酸1.07-1.07 mg
ビオチン07.3-7.3 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり試料: 栽培品 柄の基部(いしづき)を除いたもの 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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