その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と(すもも類) プルーン 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料(すもも類) プルーン 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料(すもも類) プルーン 生単位
水分87.286.21 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.5-0.5 g
たんぱく質Tr0.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)10.8-10.8 g
利用可能炭水化物(質量計)10.7-10.7 g
差引き法による利用可能炭水化物12.810.22.6 g
食物繊維総量1.9-1.9 g
糖アルコール0.7-0.7 g
炭水化物12.812.60.2 g
有機酸0 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウム211 mg
カリウム1220-219 mg
カルシウム36-3 mg
マグネシウム07-7 mg
リンTr14-14 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.09-0.09 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン450-450 μg
β-クリプトキサンチン54-54 μg
β-カロテン当量0480-480 μg
レチノール活性当量040-40 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.3-1.3 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロールTr0 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK20-20 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.03-0.03 mg
ナイアシン00.5-0.5 mg
ナイアシン当量00.7-0.7 mg
ビタミンB60.06-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸35-35 μg
パントテン酸0.22-0.22 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC04-4 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり別名: ヨーロッパすもも  廃棄部位: 核及び果柄0
可食部100g当たりの成分です。
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