その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料(にんじん類) にんじん 根 冷凍 茹で物単位
水分87.291.7-4.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.6-0.6 g
たんぱく質Tr0.7-0.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.5-3.5 g
利用可能炭水化物(質量計)3.3-3.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.83.59.3 g
食物繊維総量3.5-3.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.875.8 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウム240-38 mg
カリウム1130-129 mg
カルシウム331-28 mg
マグネシウム08-8 mg
リンTr26-26 mg
Tr0.3-0.3 mg
亜鉛00.2-0.2 mg
Tr0.04-0.04 mg
マンガン00.14-0.14 mg
ヨウ素101 μg
セレン000 μg
クロム0Tr0 μg
モリブデン01-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン4200-4200 μg
β-カロテン10000-10000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量012000-12000 μg
レチノール活性当量01000-1000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.9-0.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK6-6 μg
ビタミンB100.03-0.03 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン00.3-0.3 mg
ナイアシン当量00.5-0.5 mg
ビタミンB60.06-0.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸18-18 μg
パントテン酸0.2-0.2 mg
ビオチン01.6-1.6 μg
ビタミンC01-1 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.1-0.1 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり硝酸イオン: Tr 食物繊維:AOAC2011.25法 0
可食部100g当たりの成分です。
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