その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 とブロッコリー 芽ばえ 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料ブロッコリー 芽ばえ 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料ブロッコリー 芽ばえ 生単位
水分87.294.3-7.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.3-1.3 g
たんぱく質Tr1.9-1.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.3-0.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.6-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1-1 g
利用可能炭水化物(質量計)1-1 g
差引き法による利用可能炭水化物12.81.611.2 g
食物繊維総量1.8-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.82.610.2 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分Tr0.5-0.5 g
ナトリウム24-2 mg
カリウム1100-99 mg
カルシウム357-54 mg
マグネシウム032-32 mg
リンTr60-60 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン00.37-0.37 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン3-3 μg
β-カロテン1400-1400 μg
β-クリプトキサンチン27-27 μg
β-カロテン当量01400-1400 μg
レチノール活性当量0120-120 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール1.3-1.3 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK150-150 μg
ビタミンB100.08-0.08 mg
ビタミンB200.11-0.11 mg
ナイアシン01.3-1.3 mg
ナイアシン当量01.6-1.6 mg
ビタミンB60.2-0.2 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸74-74 μg
パントテン酸0.52-0.52 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC064-64 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり別名: ブロッコリースプラウト 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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