その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 とブロッコリー 花序 茹で物の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料ブロッコリー 花序 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料ブロッコリー 花序 茹で物単位
水分87.289.9-2.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.6-2.6 g
たんぱく質Tr3.9-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.2-0.2 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.4-0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.3-1.3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.3-1.3 g
差引き法による利用可能炭水化物12.82.310.5 g
食物繊維総量4.3-4.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.85.27.6 g
有機酸0 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム25-3 mg
カリウム1210-209 mg
カルシウム341-38 mg
マグネシウム017-17 mg
リンTr74-74 mg
Tr0.9-0.9 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
Tr0.06-0.06 mg
マンガン00.2-0.2 mg
ヨウ素11 μg
セレン01-1 μg
クロム000 μg
モリブデン04-4 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン830-830 μg
β-クリプトキサンチン6-6 μg
β-カロテン当量0830-830 μg
レチノール活性当量069-69 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.7-2.7 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK190-190 μg
ビタミンB100.06-0.06 mg
ビタミンB200.09-0.09 mg
ナイアシン00.4-0.4 mg
ナイアシン当量01.1-1.1 mg
ビタミンB60.14-0.14 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸120-120 μg
パントテン酸0.74-0.74 mg
ビオチン07.1-7.1 μg
ビタミンC055-55 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり茎葉を除いたもの 硝酸イオン:Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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