その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 としそ 葉 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料しそ 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料しそ 葉 生単位
水分87.286.70.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.1-3.1 g
たんぱく質Tr3.9-3.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量Tr0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物12.8111.8 g
食物繊維総量7.3-7.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.87.55.3 g
有機酸0 g
灰分Tr1.7-1.7 g
ナトリウム211 mg
カリウム1500-499 mg
カルシウム3230-227 mg
マグネシウム070-70 mg
リンTr70-70 mg
Tr1.7-1.7 mg
亜鉛01.3-1.3 mg
Tr0.2-0.2 mg
マンガン02.01-2.01 mg
ヨウ素16-5 μg
セレン01-1 μg
クロム02-2 μg
モリブデン030-30 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11000-11000 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量011000-11000 μg
レチノール活性当量0880-880 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3.9-3.9 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK690-690 μg
ビタミンB100.13-0.13 mg
ビタミンB200.34-0.34 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量02.4-2.4 mg
ビタミンB60.19-0.19 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸110-110 μg
パントテン酸1-1 mg
ビオチン05.1-5.1 μg
ビタミンC026-26 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり別名 : 大葉 試料: 青じそ 廃棄率: 小枝つきの場合40 % 硝酸イオン: 0.1 g0
可食部100g当たりの成分です。
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