その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 とカリフラワー 花序 茹で物の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料カリフラワー 花序 茹で物の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料カリフラワー 花序 茹で物単位
水分87.291.5-4.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質1.9-1.9 g
たんぱく質Tr2.7-2.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.1-0.1 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3-3 g
利用可能炭水化物(質量計)2.9-2.9 g
差引き法による利用可能炭水化物12.82.410.4 g
食物繊維総量3.2-3.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.85.17.7 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分Tr0.6-0.6 g
ナトリウム28-6 mg
カリウム1220-219 mg
カルシウム323-20 mg
マグネシウム013-13 mg
リンTr37-37 mg
Tr0.7-0.7 mg
亜鉛00.4-0.4 mg
Tr0.03-0.03 mg
マンガン00.17-0.17 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン16-16 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量016-16 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.4-0.4 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK31-31 μg
ビタミンB100.05-0.05 mg
ビタミンB200.05-0.05 mg
ナイアシン00.2-0.2 mg
ナイアシン当量00.7-0.7 mg
ビタミンB60.13-0.13 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸88-88 μg
パントテン酸0.84-0.84 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC053-53 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり別名: はなやさい 茎葉を除いたもの 硝酸イオン: (Tr)0
可食部100g当たりの成分です。
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