その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 とからしな 葉 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料からしな 葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料からしな 葉 生単位
水分87.290.3-3.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.8-2.8 g
たんぱく質Tr3.3-3.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.1-0.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0 g
利用可能炭水化物(質量計)0 g
差引き法による利用可能炭水化物12.81.511.3 g
食物繊維総量3.7-3.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.84.78.1 g
有機酸0 g
灰分Tr1.3-1.3 g
ナトリウム260-58 mg
カリウム1620-619 mg
カルシウム3140-137 mg
マグネシウム021-21 mg
リンTr72-72 mg
Tr2.2-2.2 mg
亜鉛00.9-0.9 mg
Tr0.08-0.08 mg
マンガン01.02-1.02 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2800-2800 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量02800-2800 μg
レチノール活性当量0230-230 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール3-3 mg
β-トコフェロール0.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.1-0.1 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK260-260 μg
ビタミンB100.12-0.12 mg
ビタミンB200.27-0.27 mg
ナイアシン01.2-1.2 mg
ナイアシン当量02.2-2.2 mg
ビタミンB60.25-0.25 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸310-310 μg
パントテン酸0.32-0.32 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC064-64 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.2-0.2 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり別名: 葉がらし、菜がらし 株元を除いたもの 硝酸イオン: 0.3 g0
可食部100g当たりの成分です。
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