その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と大豆 [豆腐・油揚げ類] 凍り豆腐 乾の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料大豆 [豆腐・油揚げ類] 凍り豆腐 乾の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料大豆 [豆腐・油揚げ類] 凍り豆腐 乾単位
水分87.27.280 g
アミノ酸組成によるたんぱく質49.7-49.7 g
たんぱく質Tr50.5-50.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量32.3-32.3 g
コレステロール000 mg
脂質Tr34.1-34.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.2-0.2 g
利用可能炭水化物(質量計)0.2-0.2 g
差引き法による利用可能炭水化物12.84.38.5 g
食物繊維総量2.5-2.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.84.28.6 g
有機酸0 g
灰分Tr4-4 g
ナトリウム2440-438 mg
カリウム134-33 mg
カルシウム3630-627 mg
マグネシウム0140-140 mg
リンTr820-820 mg
Tr7.5-7.5 mg
亜鉛05.2-5.2 mg
Tr0.57-0.57 mg
マンガン04.32-4.32 mg
ヨウ素110 μg
セレン019-19 μg
クロム05-5 μg
モリブデン067-67 μg
レチノール000 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン7-7 μg
β-クリプトキサンチン3-3 μg
β-カロテン当量09-9 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.9-1.9 mg
β-トコフェロール0.8-0.8 mg
γ-トコフェロール20-20 mg
δ-トコフェロール11-11 mg
ビタミンK60-60 μg
ビタミンB100.02-0.02 mg
ビタミンB200.02-0.02 mg
ナイアシン0Tr0 mg
ナイアシン当量013-13 mg
ビタミンB60.02-0.02 mg
ビタミンB120.1-0.1 μg
葉酸6-6 μg
パントテン酸0.1-0.1 mg
ビオチン021-21 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり別名: 高野豆腐 試料: 炭酸水素ナトリウム処理製品0
可食部100g当たりの成分です。
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