その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料 と芋類 ヤーコン 塊根 生の栄養素を比較

その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料芋類 ヤーコン 塊根 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分その他 (炭酸飲料類) 果実色飲料芋類 ヤーコン 塊根 生単位
水分87.286.30.90000000000001 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0 g
たんぱく質Tr0.6-0.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0 g
コレステロール000 mg
脂質Tr0.3-0.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物12.811.31.5 g
食物繊維総量1.1-1.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.812.40.4 g
有機酸0 g
灰分Tr0.4-0.4 g
ナトリウム202 mg
カリウム1240-239 mg
カルシウム311-8 mg
マグネシウム08-8 mg
リンTr31-31 mg
Tr0.2-0.2 mg
亜鉛00.1-0.1 mg
Tr0.07-0.07 mg
マンガン00.07-0.07 mg
ヨウ素11 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン22-22 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量022-22 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.2-0.2 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール00 mg
δ-トコフェロール00 mg
ビタミンK00 μg
ビタミンB100.04-0.04 mg
ビタミンB200.01-0.01 mg
ナイアシン01-1 mg
ナイアシン当量01.1-1.1 mg
ビタミンB60.08-0.08 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸25-25 μg
パントテン酸0.02-0.02 mg
ビオチン00 μg
ビタミンC03-3 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考試料: 無果汁のもの (100 g:98mL、100 mL:102g) ビタミンC: 添加品あり廃棄部位: 表層及び両端0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク